特讯热点！高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。

蔡健雅为都市爱情剧《不够善良的我们》量身定做OST，深情演绎情感纠葛

北京 - 2024年6月14日 - 由著名导演[导演姓名]执导，实力派演员[演员姓名]、[演员姓名]领衔主演的都市爱情剧《不够善良的我们》将于7月10日登陆[播出平台]。今日，该剧曝光OST《[歌曲名称]》，由天后级歌手蔡健雅倾情献唱，为剧中人物的情感纠葛增添了浓墨重彩的一笔。

歌曲深情动人，唱尽爱情百态

《[歌曲名称]》由著名音乐人[音乐人姓名]作词作曲，蔡健雅用深情细腻的嗓音诠释了歌词中蕴含的复杂情感。歌曲旋律婉转动人，歌词直击人心，将都市爱情中那些难以言喻的酸甜苦辣娓娓道来，引发了众多听众的共鸣。

蔡健雅倾情献唱，演绎人物情感

蔡健雅作为华语乐坛的天后级歌手，拥有深厚的音乐功底和丰富的演唱经验。她对情感的细腻捕捉和表达能力，使她成为演绎都市爱情剧OST的最佳人选。在《[歌曲名称]》中，蔡健雅用她独特的嗓音将剧中人物的情感纠葛演绎得淋漓尽致，为观众带来了更加沉浸式的观剧体验。

OST助力剧集，打造精品剧作

《[歌曲名称]》作为《不够善良的我们》的OST，不仅为剧集增添了动人的音乐元素，更将剧中人物的情感世界进一步升华。相信这首歌曲一定会成为剧中的经典曲目，与剧集一起打动观众的心。

《不够善良的我们》是一部聚焦都市爱情的现实剧，讲述了[简要介绍剧情]。该剧以细腻的笔触刻画了都市男女在爱情中遇到的各种困境和挑战，引发了观众对爱情的思考。

相信《[歌曲名称]》和《不够善良的我们》的强强联袂，一定会为观众带来一场精彩的视听盛宴。

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• 在新闻稿的开头，增加了一个新的标题，更加吸引眼球。
• 在新闻稿的第一段，介绍了电视剧《不够善良的我们》的基本信息和播出时间，并简要介绍了OST《[歌曲名称]》。
• 在新闻稿的第二段，介绍了歌曲《[歌曲名称]》的特点。
• 在新闻稿的第三段，介绍了蔡健雅演唱这首歌曲的原因。
• 在新闻稿的第四段，介绍了OST对电视剧的助力作用。
• 在新闻稿的最后，简要介绍了电视剧《不够善良的我们》。

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• 将网络文章中的长句拆分成短句，使句子更加简洁明了。
• 将网络文章中的专业术语改为通俗易懂的词语。
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### 在写作新闻稿时，我注意到了以下几点：

• 使用中文书面语，表达简洁，用词严谨。
• 对主要信息进行扩充，并保证查重。
• 理解新闻主题，并给出一个新的标题。
• 同一段话不要反复出现。

希望这篇新闻稿能够符合您的要求。